no.1473-1 : 「スポーツ:自分の生理周期をよく理解することで、生理周期に苦しむことがなくなる」
« Avant et pendant les règles, si vous vous sentez fatiguées, irritables, pleines de doutes, privilégiez le repos, la récupération, avec des étirements, de la marche. (「生理前、そして生理中に、自分が疲れていたり、イライラしやすくなったり、疑念に満ちていると感じる場合には、ストレッチをしたり、ウォーキングをしたりすることで、休息や回復を優先してください。)
この文章がわかりにくいというお声がありましたので見てみましょう。動詞や前置詞が複数にかかっているのがわかりにくい原因です。
se sentir +属詞「自分が…だと感じる」という構文です。この文では、fatiguées, irritable, pleines de doutes という3つが属詞となっています。そして privilégiez という動詞があるので、ここからはその目的語が le repos と la récupération の2つだとわかります。
avec の対象は des étirement と de la marche の2つです。